Jeder Mensch hat die Fähigkeit ein Leben mit innerem Frieden, Leichtigkeit und Energie zu führen - über die Balance von Körper-Seele-Geist. Leider haben gerade wir Frauen nie wirklich gelernt, wie das geht.
Alles was ich in den letzten Jahren erleben und erfahren durfte, habe ich in mein Konzept der Balance von Körper-Seele-Geist integriert. Schaffen wir es, in allen Bereichen eine Balance herzustellen, dann schaffen wir dauerhaft und nachhaltig den Weg aus Kraftlosigkeit, Überforderung oder Burnout heraus.
Mein eigener Weg aus der Überforderung und dem Burnout heraus hat mich durch alle diese Bereiche geführt und mir immer wieder gezeigt, wie wichtig jeder einzelne ist.